新妈妈产后如何避免肥胖?
女性在产后机体抵抗力会有所下降,子宫出血,胎盘剥离有创面,细菌容易入侵,所以产后的自身的恢复很重要。加上女性在产后激素水平在孕期产后变化较大,会......
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产后妈妈要做盆底修复吗?
生完宝宝,如何尽快恢复盆底肌?越来越多的产后妈妈,都开始关注这个问题。产后盆底肌的恢复与锻炼,已经日益受到医疗界的重视。为什么产后盆底恢复那么......
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哺乳期不能这样减肥!
十月怀胎,妈妈们迎来了宝宝的降生和身体的解放,这也意味着各位爱美的妈咪们减肥事业可以开始啦。但是妈妈们急于恢复产前身材,着急减肥,一旦在哺乳期......
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产后需做哪些检查?
孩子出生后有的女性就认为像什么事都没了,有的产后康复没多久就急着工作或其他。产妇能否康复如初,产后6-8周是关键,而在这个时期,你需要做些相关产后......
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产后康复注意事项
产后康复又叫(产后恢复),是指女性在生产完毕之后,常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养,而这种恢复和保养被称之为产后康复。 无论是......
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产后修复的重要性是怎样的
产后修复的重要性是怎样的 产后修复在中国俗称为坐月子,这是每个新妈妈都必经过程,在经过十月怀胎的艰辛及生产的痛苦后新妈妈们是需要一段时间......
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