孕期贫血会早产 孕妈妈们要当心哦! 文章来源:贵阳和美妇产医院 在线咨询

   妊娠合并贫血是常见的妊娠合并症。很多准妈妈在怀孕前没有贫血的情况,但孕期出现了贫血,也有的准妈妈本身有贫血的情况,怀孕后贫血的症状会更加严重。

  为什么孕期容易贫血

  1、怀孕后,准妈妈对铁元素的需求量会有明显的增大。如果铁物质缺少,我们体内的造血功能就会受到影响,所以,准妈妈需要吸收更多的铁质。

  2、妈妈们怀孕后,除了要满足自身对铁物质的需求,还需要一部分铁来满足发育中的宝宝和胎盘的需要,如果妈妈们的铁物质没有得到额外的补充,就容易发生贫血。

  3、很多女性在怀孕时,没有储存可以满足身体需求的铁量。如果准妈妈本身有偏食,或有慢性病,如月经过多、胃病等,很容易因胃液分泌不够,而影响铁物质的吸收,导致贫血。

  孕期贫血有什么危害

  ①婴儿视觉与动作不敏捷

  ②记忆力落后,影响大脑的正常发育

  ③认知和语言能力落后,理解能力落后

  ④肌肉运动能力迟缓,肌肉伸缩无力,婴儿抬头,翻身、坐起、爬行、站立和行走等动作迟缓。

  ⑤准妈妈抵抗力差,对分娩、手术和麻醉的耐受性能力下降。重度贫血者,容易造成胎儿生长受限、胎儿宫内室息、甚至还会引起早产或死胎。

  ⑥造成宝宝先天性铁不足,形成营养性贫血。

  孕期怎么补铁比较好

  缺铁性贫血

  怀孕期间,准妈妈摄入的铁量不足,也没有额外的补给,则容易发生缺铁性贫血。

  预防措施:多吃含铁丰富的食物。此外,维生素C可促进人体对铁质的吸收,建议铁和维生素C同步补充!

  富含铁质的食物:牛肉、瘦肉、动物血、大豆、黑木耳、干果、鱼、菠菜等

  富含维生素C的食物:苹果、柑橘、青枣、柚子、猕猴桃等

  生理性贫血

  是孕期较为常见的情况,到了孕晚期,准妈妈的血浆会增加,数量可高出红细胞的三倍,血液稀释,进而发生贫血。

  预防措施:可以通过多吃点含铁的食物来满足身体的需求,如果缺铁严重,建议在医生的建议下,通过其他的方式进行补充。

  由疾病引起的贫血

  如果准妈妈自身患有某种疾病,也会导致孕期的贫血的现象。

  预防措施:定期体检,并做好孕前、孕期检查,及时发现疾病。最好是在孕前控制病情,以免怀孕后对宝宝,和自己造成危害。如果在怀孕期间发现贫血,也应采取有效的治疗措施。

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